Meine Med. Massage und Lymphdrainage Angebote in Ittigen

Die klassische Massage ist eine Methode der manuellen Therapie, die auf die Verbesserung der Durchblutung, Muskelentspannung und Linderung von Schmerzen und Stress abzielt. Es werden Streichbewegungen, Knetungen und Reibungen durchgeführt, um Verspannungen zu lösen. Die Massage kann zur Linderung von Schmerzen, Entspannungsförderung und Reduktion von Stress und Angstzuständen eingesetzt werden und ist eine bewährte Methode zur Förderung des Wohlbefindens und der Gesundheit. Kontraindikation - Akute virale, bakterielle oder entzündliche Prozesse - Fieber - Akute maligne (bösartige) Prozesse - Schwere Herzerkrankungen (mit Vorsicht) - Infektionskrankheiten der Haut

Die Manuellen Lymphdrainage ist eine komplexe Behandlungsmethode. Neben dem arteriellen und venösen Kreislauf, gibt es noch das Lymphsystem. Unser Lymphgefässsystem, transportiert täglich bis zu zwei Liter Zwischenzellflüssigkeit in das Venensystem. Dadurch werden abgestorbene Eiweiss- und Fremdkörper, Zellen, Fette, Bakterien und Stoffwechselprodukte abtransportiert. Das Lymphsystem ist also auch ein wichtiger Teil unseres Immunsystems. Kommt es bei diesem Vorgang zu einer Störung, kann es zu einem Lymphstau kommen und es entstehen Ödeme (Schwellungen). Bei der Lymphdrainage wird der Transport der Lymphflüssigkeit in den Lymphgefässen durch safte Grifftechniken angeregt. Dadurch wird der Heilungsprozess beschleunigt, Ödeme können beseitigt oder reduziert werden. Zudem kann die Lymphdrainage Schmerzen lindern. Indikationen -Primäres Lymphödem (Fehlanlagen im Lymphgefässsystem) -Sekundäres Lymphödem (z.B. nach operativen Eingriffen, Bestrahlung) -Arm- oder Beinlymphödem nach Lymphknotenentfernung -Lipödem -Posttraumatische Schwellung nach Ruptur, Fraktur, Zerrung Kontraindikationen -Akute bakterielle oder virale Entzündungen -Herzinsuffizienz (nicht medikamentös eingestellt) -Akute Venenerkrankungen (Thrombose, Phlebitis) -Unbehandeltes malignes Tumorgeschehen (aktive Krebserkrankung) Bei der Manuellen Lymphdrainage gibt es auch noch relative Kontraindikationen. Das heisst, die Behandlung kann durchgeführt werden, wenn der erwartete Nutzen den zu befürchteten Schaden überwiegt. Deshalb ist es wichtig, dies vorher ärztlich abzuklären.

Die Bindegewebsmassage ist eine manuelle Massagetechnik, die zur Behandlung von verschiedenen Beschwerden eingesetzt werden kann. Diese Massageform zielt auf das Bindegewebe ab, welches eine wichtige Rolle im Körper spielt, da es die Organe und Gewebe zusammenhält und für ihre Elastizität sorgt. Die Bindegewebsmassage wird durch sanften Druck und Dehnung des Bindegewebes ausgeführt. Dabei werden spezielle Techniken angewendet, um Verklebungen oder Verhärtungen im Gewebe zu lösen und die Durchblutung zu verbessern. Durch die gezielte Stimulation der Haut, des Unterhautbindegewebes und der Muskulatur kann die Bindegewebsmassage eine wohltuende Wirkung auf den Körper haben. Indikationen - Muskelverspannungen - Durchblutungsstörungen - Ödeme - Narbenbehandlung - Haltungsschwächen, Erkrankungen des Bewegungsapparates Kontraindikationen - Akute Entzündungen oder Infektionen - Akute Thrombose oder Embolie - Akute Tumorerkrankungen - Schwere Herz-Kreislauf-Erkrankungen - Schwangerschaft, insbesondere im ersten Trimester oder bei Risikoschwangerschaften - Osteoporose im fortgeschrittenen Stadium oder bei Knochenbrüchen - Hauterkrankungen wie Neurodermitis, Ekzeme oder Schuppenflechte im Bereich der zu behandelnden Region

Die Hydrotherapie ist eine medizinische Behandlungsmethode, bei der Wasser in verschiedenen Temperaturen und Formen (z.B. Dampf, Eis, fliessendes Wasser) genutzt wird, um die Gesundheit und das Wohlbefinden des Körpers zu fördern. Die Hydrotherapie wird in der Regel als ergänzende Behandlung zu anderen medizinischen Massnahmen eingesetzt und kann bei einer Vielzahl von Beschwerden eingesetzt werden. Die Hydrotherapie kann auf verschiedene Arten angewendet werden, darunter Bäder, Güsse, Kompressen und Wickel. Ein Beispiel für eine häufige Anwendung der Hydrotherapie ist die Verwendung von heissem und kaltem Wasser zur Verbesserung der Durchblutung und zur Linderung von Schmerzen und Entzündungen. Gerne gebe ich Dir auch Tipps für mögliche Heimanwendungen

Die Fussreflexzonentherapie ist eine alternative Heilmethode, die auf der Annahme basiert, dass bestimmte Bereiche der Füße mit bestimmten Organen und Körperteilen korrespondieren. Diese Zonen können durch Druckmassage und Stimulation aktiviert werden, um Blockaden im Körper zu lösen und die Selbstheilungskräfte anzuregen. Die Fussreflexzonentherapie wird oft als eine sanfte, nicht-invasive Therapie empfohlen, die bei vielen Erkrankungen hilfreich sein kann. Indikationen - Rückenschmerzen (allgemeine Beschwerden des Bewegungsapparates) - Kopfschmerzen/ Migräne - Verdauungsprobleme - Schlafstörungen - Muskelverspannungen - Funktionsstörungen von Organen - Hormonelle Beschwerden Obwohl es immer noch nicht viele wissenschaftliche Beweise gibt, die die Wirksamkeit der Fussreflexzonentherapie belegen, berichten viele Menschen von positiven Ergebnissen und einer Verbesserung ihrer Symptomen.

In der Elektrotherapie wird der elektrische Strom zu therapeutischen Zwecken eingesetzt. Diese Behandlungsmethode ist ein Teilbereich der physikalischen Therapie. Je nach Applikation und Stromform, kann gezielt auf ein Beschwerdebild eingehen. Durch die Elektrotherapie können Schmerzen reduziert, die Muskulatur gelockert, Nerven stimuliert und die Durchblutung gefördert werden. Indikationen (je nach Stromform) - Rheumatische Erkrankungen, Arthrose - Muskuläre Beschwerden (Zerrung, Atrophie, Myogelose) - Chronische Schmerzen - Phantomschmerzen, Lähmungen, Neuralgien - Durchblutungsstörungen - Nach Distorsion, Fraktur, Erguss Kontraindikationen - Herzschrittmacher (wird davon abgeraten) - Andere Implantate/ Metalle (Gelenksprothesen) - Akute Entzündungen, fieberhafte Krankheitsprozesse - Offene Hautstellen - Schwere Durchblutungsstörungen (Arteriosklerose) - Maligne Tumorerkrankungen (bösartig) - Erhöhte Blutungsneigung

Die Sportmassage ist eine Massage-Technik, die sich auf die speziellen Bedürfnisse von Sportlern konzentriert. Sie wird vor, während oder nach dem Training oder Wettkampf angewendet, um die Muskelspannung zu verbessern, die Durchblutung zu fördern, die Beweglichkeit zu erhöhen und die Regeneration nach dem Sport zu beschleunigen. Die Sportmassage konzentriert sich auf die spezifischen Muskeln und Muskelgruppen, die am meisten beansprucht werden, sowie auf die Gelenke und Bindegewebe. Die Massage kann mit verschiedenen Techniken wie Druck-, Dehn- und Lockerungstechniken durchgeführt werden, um eine optimale Wirkung zu erzielen. Ziel der Sportmassage ist es, die Leistungsfähigkeit des Sportlers zu verbessern und Verletzungen vorzubeugen. Sie kann auch zur Linderung von Muskelverspannungen und Schmerzen eingesetzt werden.